Quantum Light Breath

QLB_Atme Dich frei

Termin Details


Anmeldung erforderlich! (Siehe unten)

Der Quantum Light Breath® (QLB) ist eine einstündige, wirkungsvolle Atemmeditation die zur kraftvollen Reinigung und Klärung von Körper, Geist und Seele führt. Der im Sitzen durchgeführte und mit temperamentvoller Musik unterlegte Atemprozess wurde von dem Mystiker Jeru Kabbal auf der Basis der Vipassana-Meditation entwickelt. Nach einer ausgedehnten Phase des langen, tiefen Atmens gibt es eine Phase der schnelleren Atmung.

Der QLB beschleunigt den persönlichen Wachstumsprozess, in dem er alte Programme, Muster und Blockaden, die noch im tiefen Unterbewusstsein verankert sind lockert und schließlich über den Atem auflöst.
Der QLB ist einfach, effektiv und führt überraschend schnell zu mehr Klarheit und Wohlbefinden.


Ablauf des Meditationskurses:
– Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich (siehe unten). Erst nach meiner Bestätigung ist der Platz gesichert.
– Komme bitte pünktlich und plane genug Zeit für Parkplatzsuche, Garderobe und WC ein. Die meisten Teilnehmer kommen gegen 19:30 Uhr an. Bezahle den Kurs bitte bei Eintreffen im Meditationsraum.
– Die Meditation wird am Anfang des Kurses ausführlich erklärt.
– Die QLB-Meditation dauert 1 Stunde.
– Am Ende ist Zeit für kurze Fragen. Profitiere auch vom Feedback anderer Schüler.

Bitte Mitbringen: Sitzkissen (man kann auch eine Decke falten), Taschentücher (Nase frei) und Trinkwasser. Wer kurze Hosen trägt, bringt bitte aus hygienischen Gründen ein Handtuch zum Unterlegen mit.

Tipps:  Trage möglichst bequeme Kleidung. Die letzte Mahlzeit sollte mindestens 2 Stunden zurück liegen.

Unkostenbeitrag je Kurs: € 15,00 zahlbar in Bar (möglichst passend) vor Ort.

Adresse: Manu Sarona, Osterbekstr. 82 (1. OG), 22083 Hamburg

Termin: siehe oben!

Uhrzeit: 19:45 – 21:15 Uhr

 

Anmeldung zum QLB-Kurs am:

15.06.201713.07.2017