gesunder Göttinnen Smoothie Rezept
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Gesunder Göttinnen-Smoothie | Rezept

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Ein gesunder Göttinnen-Smoothie, nicht nur für die Göttin in ihr, auch lecker für ihn!

Dieses ist ein einfacher und leckerer grüner Smoothie auch für Einsteiger. Er sieht durch die Blaubeeren nicht ganz so grün in der Farbe aus, eher irgendwas zwischen braun und lila. Er gilt aber aufgrund seiner Zutaten trotzdem noch als grüner Smoothie.

Grünkohl (Kale) ist bei uns immer nur im Winter nach dem ersten Bodenfrost verfügbar. Man kann alternativ gefrorenen Grünkohl ohne Zusätze probieren. oder wie jedes Pflanzengrün ihn immer einfach gegen anderes, saisonales Pflanzengrün austauschen.

Die Konsistenz sollte dickflüssig sein, da man grüne Smoothies in kleinen Schlucken kaut, nicht trinkt.

Rezept aus: Crazy sexy kitchen (engl.)*

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Zuletzt aktualisiert am 28. Februar 2024 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Zutaten für den Göttinnen-Smoothie

Zuletzt aktualisiert am 15. Januar 2024 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.
gesunder Göttinnen Smoothie Rezept

Gesunder Göttinnen-Smoothie

Zubereitungszeit 5 Minuten
Gericht Getränke
Küche Smoothie
Portionen 750 ml

Kochutensilien

  • Hochleistungs-Mixer

Zutaten
  

Anleitungen
 

  • Pflanzengrün und Blaubeeren waschen (außer TK).
  • Avocado und Banane schälen.
  • Alle Zutaten in einen Hochleistungs-Mixer* geben und zu einer smoothen Konsistenz mixen.
Keyword Avocado, Banane, Gurken, Heidelbeeren, Kokoswasser, Spinat

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