Kater Smoothie Hangover Detox
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Kater-Smoothie gegen Hangover | Rezept

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Statt einer Kopfschmerztablette nach einer durchzechten Nacht empfehle ich diesen veganen Smoothie und viel, viel stilles Wasser zu konsumieren um die Alkoholintoxikation zu reduzieren und den Organen bei der Entgiftung zu helfen.

Zuletzt aktualisiert am 3. Februar 2024 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

Banane, Gurke und Kokoswasser liefern wichtiges Potassium und Kalium.

Zitrone, grüner Spinat und Kräuter helfen dem Körper beim Entgiften.

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Kater Smoothie Hangover Detox

Kater-Smoothie gegen Hangover

Zubereitungszeit 10 Minuten
Gericht Getränke
Küche Smoothie
Portionen 2 Gläser

Zutaten
  

  • ½ Banane geschält
  • 1 Tasse Honigmelone geschält
  • ½ Gurke geschält
  • ½ Tasse Bio-Kresse den oberen Teil der Sprossen
  • 1 Tasse Spinat
  • 2 EL Petersilie
  • 2 TL Zitronensaft frisch
  • ¼ Avocado reif
  • 300 ml Kokoswasser

Anleitungen
 

  • Obst und Gemüse entsprechend vorbereiten.
  • Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einem Smoothie pürrieren.
  • Frisch zubereitet genießen. Kauen nicht vergessen!
    Kater-Smoothie gegen Hangover

Notizen

Quelle: Kriss Carr
Keyword Avocado, Banane, Gurken, Honigmelone, Kokoswasser, Kresse, Petersilie, Spinat, Zitrone

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