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grüner Morgen-Smoothie Rezept

Grüner Morgen-Smoothie

Vorbereitungszeit 6 Minuten
Zubereitungszeit 1 minute
Gericht Getränke
Küche Smoothie
Portionen 3 Portionen

Kochutensilien

  • Hochleistungs-Mixer

Zutaten
  

  • ½ Bund Löwenzahn
  • 2 Stangen Staudensellerie
  • 1 Stück frischer Ingwer kleines Stück
  • 2 Pfirsiche ohne Stein
  • ½ Ananas geschält
  • 125 ml Wasser still

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten waschen.
  • Ananas schälen.
  • Pfirsich entkernen.
  • In für den Blender passende Stücke schneiden.
  • Alle Zutaten im Blender mixen bis eine glatte, trinkbare Flüssigkeit entsteht. Je nach Blender ist evtl. mehr Wasser erforderlich.
  • Smoothie direkt nach dem Verzehr trinken, da sonst wertvolle Mikronährstoffe verloren gehen.
    Rezept Grüner Morgen-Smoothie
Keyword Ananas, Ingwer, Löwenzahn, Pfirsich, Sellerie