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Rezept Grüner Smoothie Brennessel Banane

Banane Brennnessel Smoothie

Gericht Getränke

Equipment

  • Hochleistungsmixer

Zutaten
  

  • ½ - 1 reife Banane
  • 1 Handvoll Brennnesseln (gesammelt) oder alternativ Brennnessel-Pulver*
  • 0,5 l Wasser still
  • TL Mandelmus*
  • Nach Bedarf 2 bis 3 Datteln* zum Süßen entsteint

Anleitungen
 

  • Brennnesseln sehr gründlich waschen.
  • Banane schälen.
  • Alle Zutaten zusammen in einem Hochleistungs-Blender* mixen und gleich verzehren.
  • Zum Süßen kannst man nach Bedarf 2 - 3 Datteln* zugeben und nochmals vermixen.
    Rezept Grüner Smoothie Brennessel Banane
Keyword Banane, Brennnesseln, Grüner Smoothie