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vegan Mayonnaise aus Tofu ölfrei

Vegane Mayonnaise ölfrei auf Sojabasis - schnell & einfach

95% weniger Fett als gekaufte vegane Mayonnaise
Zubereitungszeit 3 Min.
Gericht Beilage
Portionen 450 ml

Equipment

  • 1 Universal Zerkleinerer* oder Pürierstab* plus hohen Mixbehälter*

Zutaten
  

Anleitungen
 

  • Bio-Seidentofu* vorsichtig aus der Packung nehmen. Er ist sehr dickflüssig.
    Zutaten Vegane Mayonnaise ölfrei nussfrei
  • Alle Zutaten in einen Universal Zerkleinerer* oder hohen Mixbehälter* geben und gut verrühren, bis eine glatte, cremige Masse entsteht.
    Vegane Mayonnaise ölfrei salzfrei zuckerfrei nussfrei
  • In Servierschale füllen und Reste in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
    Vegane Mayonnaise ölfrei ohne Nüsse schnell + einfach

Notizen

Nährwerte je 100 g:
Energie 50 kcal/211,3 kj
Eiweiß 5,3 g
Kohlenhydrate 0,7 g
Fett 2,3 g
 
Keyword eifrei, glutenfrei, nussfrei, ölfrei, salzfrei, vegan, zuckerfrei