Grüner Morgen-Smoothie
Versorgt den Körper mit vielen Mineralien und Vitaminen für den Tag.
Equipment
- Hochleistungs-Mixer
Ingredients
- ½ Bund Löwenzahn
- 2 Stangen Staudensellerie
- 1 Stück frischer Ingwer kleines Stück
- 2 Pfirsiche ohne Stein
- ½ Ananas geschält
- 125 ml Wasser still
Instructions
- Alle Zutaten waschen.
- Ananas schälen.
- Pfirsich entkernen.
- In für den Blender passende Stücke schneiden.
- Alle Zutaten im Blender mixen bis eine glatte, trinkbare Flüssigkeit entsteht. Je nach Blender ist evtl. mehr Wasser erforderlich.
- Smoothie direkt nach dem Verzehr trinken, da sonst wertvolle Mikronährstoffe verloren gehen.
