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Ayurvedisches Granola Müsli speziell für Kapha Dosha-Ausgleich am Morgen | Rezept
Wirkung Ayurveda: Kapha ↓ Für Kapha Typen wird besonders das selbstgemachte Granola Müsli empfohlen. Haferflocken werden von allen Doshas gut vertragen. Doch für Kapha gibt es einen entscheidenden Unterschied –…
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DIY Ayurveda Zahnpasta ohne Natron oder Kreide
Rezepte für eine DIY Zahnpasta kann man massenhaft im Internet und entsprechenden Büchern finden. Doch das Problem mit all diesen Rezepten ist, dass diese immer Natron, (Schlemm-)Kreide, Zeolith, Kieselsäure, Heilerde,…
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Yogi Tee Original Rezept: Einfache Anleitung für den authentische Masala Chai
Yogi Tee, basierend auf dem traditionellen indischen Masala Chai, ist bekannt für seine wärmende, wohltuende Wirkung. Diese ayurvedische Teemischung aus erlesenen Gewürzen hat eine lange Geschichte und bringt viele gesundheitliche…
