Chia Gel für Smoothies, Desserts und als veganer Ei-Ersatz
Dieses Chia Gel ist die Basis für die Verwendung von Chia-Samen in zahlreichen Gerichten wie beispielsweise in Smoothies, Müslis oder Desserts wie dem beliebten Chia-Pudding. Das Chia Gel hat an sich kaum Eigengeschmack, es schmeckt nur leicht süßlich. Aufgrund seiner Konsistenz kann man das Chia Gel auch gut als veganen Ei-Ersatz beim Backen verwenden. Mehr über den Gesundheitsnutzen von Chia…
Das könnte dich auch interessieren
Rote Linsensuppe für alle Doshas
Nicecream – vegane Nana Icecream
Grüner Smoothie gegen Erkältungen
Wunderbar Weiblich von Dr. Libby Weaver
Wunderbar weiblich – Gesundheit, Ernährung, Entspannung. Was jede Frau wirklich wissen sollte Ich bin wirklich begeistert von diesem Buch und der leicht verständlichen Art, mit der die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin alle Themen rund ums Leben einer Frau behandelt und dabei tief und zugleich für Laien leicht verständlich alle wichtigen Bereiche (Essen, Körper, Psyche, Umwelt) erklärt. Dr. Libby bringt auf…
Das könnte dich auch interessieren
Wodurch geschieht Heilung eigentlich?
Sweet Clean Eating: 71 süße Rezepte von Katharina Kraatz
Der Traum des Leuchtturmwärters von Sergio Bambaren
Paniermehl – glutenfrei und maisfrei
Wer glutenfreies Paniermehl bzw. Semmelbrösel sucht, findest diese nur schwer in Bio-Qualität und die Alternativen bestehen meistens aus Mais. Viele möchten Mais aber meiden, da dieser ja häufig gen-manipuliert ist, sie diesen nicht vertragen oder sich nach Anthony William* (Medical Medium) ernähren. Ich habe mich auf die Suche nach einer selbstgemachten glutenfreien Alternative gemacht und mein Versuch mit Kichererbsen* ist…
Das könnte dich auch interessieren
Vegane Nana Icecream / Nicecream
Petersilien-Passion – grüner Smoothie
Spargel Spaghetti – glutenfrei & roh
Welche Meditationen passen am besten zu welcher Tageszeit?
Ich kenne hunderte verschiedene Meditationstechniken. Zu verschiedenen Tageszeiten bevorzuge ich unterschiedliche Meditationen. So würde ich eine sehr aktive Meditation nicht am Abend praktizieren, da diese eine zu aufputschende Wirkung hat. Manche Meditationen passen einfach besser in den Morgen, Nachmittag oder Abend und einige passen auch zu jeder Tageszeit. In diesem Beitrag findest du meine persönlichen Präferenzen. Meine Aufstellung soll dich…
Das könnte dich auch interessieren
So platzierst du einen Ganesha richig
Meditation für einen Energieschub
Meditation um Entscheidungen zu treffen
Tutorial: Indien per Zug – alles was du wissen musst
Bedeutung der Klassen, Zugtickets kaufen, Orientierung am Bahnhof, Tipps und Tricks Kaum ein Tourist, der in Indien etwas sehen möchte, kommt an einer Reise mit dem Zug vorbei. Das Sprichwort „wenn jemand eine Reise tut, so hat er was zu erzählen“, erfüllt sich 100%ig mit einer Zugreise in Indien. Auf keine andere Art kann man die Inder und Kultur besser…
Meditation für einen Neuanfang
So ziemlich jeder möchte sich zum Besseren verändern. Von besserer Gesundheit, Fitness, Bildung, Finanzen, mehr Klarheit oder dem Ablegen schlechter Gewohnheiten. Die Frage ist, wie man diese Veränderungen im Leben effektiv und dauerhaft erreichen kann. Man könnte darauf hoffen, das die Veränderung durch äußere Umstände geschieht, doch als bewusster Mensch hat man verstanden, das alles mit einem selbst und der…
Das könnte dich auch interessieren
Meditation für das 2. Chakra: Sakral-Chakra
Alles Wissenswerte über Mantras + Mantra Index
Meditation für mehr Gelassenheit
3 Gründe die dich davon abhalten, wirklich etwas zu verändern
Jeder Mensch möchte irgendetwas an sich oder im Außen verändern und verbessern. Doch woran liegt es, dass man etwas eigentlich möchte, es dann aber nicht in die Tat umsetzt? Ich zeige dir die drei häufigsten Gründe auf, welche die meisten Menschen davon abhalten, sich zu verändern. Diese Gründe zu erkennen und deren tiefere Bedeutung zu verstehen, kann dabei helfen, sie…
Das könnte dich auch interessieren
Die Lebenszahl der Numerologie und deine Lebensbestimmung
Alkoholfreier Margarita-Saft
Was trinken gesundheitsbewusste Slow Juicer zu besonderen Anlässen? Saftige Margaritas natürlich! Diese enthalten reichlich Vitamin C, B-Vitamine, Calcium, Eisen, Magnesium und Phosphor. Das Rezept beinhaltet Brokkoli. Aber keine Sorge, den schmeckt man nicht. Ob man dann doch noch einen Spritzer Wodka oder Tequila hinzugeben möchte, bleibt jedem selbst überlassen. Wir wünschen ein frohes und gesundes Fest!
Das könnte dich auch interessieren
Halloween: Vampire-Delight-Saft für Groß und Klein
Detox Leber-Saft
Grüner Detox Saft für die Leber
