Wer plant als Tourist nach Indien zu Reisen, benötigt dafür ein im Voraus ausgestelltes Touristen-Visum. Da ich den Prozess schon häufig durch laufen haben, findest du hier Hilfestellung und alle wichtigen Informationen. Ich erkläre die Schritte für deutsche Staattsbürger, die in Deutschland leben. Stand: Oktober 2017. Alle Angaben ohne Gewähr. • Touristen-Visa (2 Versionen verfügbar, siehe unten) • Heibehandlungsvisa (Für Behandlungen im Krankenhaus, bei Ayurvedakuren beim Anbieter nachfragen.) • Studenten-Visa (Auch für Studium von Ayurveda, Yoga oder indischem Tanz bei entsprechenden Nachweisen möglich.) • Geschäftsvisa (Wichtig: ist keine Arbeitserlaubnis, siehe unten.) • Arbeitsvisa • Konferenzvisa • Journalistenvisa (Jeder Journalist muss dieses beantragen, auch wenn er/sie ganz privat einreisen will.) •…
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Mit Ayurveda die Gesundheit auf Reisen stärken – Teil 3: Nach der Ankunft
In den letzten Blog-Beiträgen hatte ich ja schon im yogisch-ayurvedischen Reisespecial Tipps gegeben, wie man den Körper am besten auf die kommende Reise einstellt. Diese Tipps sollen insbesondere helfen, Vata zu senken und dem Körper gut vorzubereiten, damit man nicht bei Ankunft gleich krank wird. Hier kommen die Tipps, was man alles nach der Ankunft tun kann, um aus den zeitlich begrenzten Urlaubstagen das Maximum herauszuholen. Wer diese Tipps besonders am Ankunftstag berücksichtigt, wird die restlichen Tage frisch und munter den wohlverdienten Urlaub genießen können. Teil 1: Vor der Reise Teil 2: Während der Reise Teil 3: Nach der Ankunft Bonus: Meditation zur Erdung 1. Trinke Wasser Besonders…
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Bus Timings between Margao and Palolem incl. Patnem
Many tourists want to travel from Margao (also written Madgaon / Margaon) to Palolem or Patnem Beach by bus but aren’t able to find the bus-shedule anywhere. At Margao or Canacona bus stand you can request the times from the counter. But in Palolem hardly anybody can tell you exact departure times, not even the travel agents. The reason is that the bus timings can be found on the busses only. And then it’s only the shedule of that specific bus. As I’m living in Palolem since long time, I started noting bus times of busses passing by. Later I started noting the timings painted on the busses themselve. Calculate…
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Mit Ayurveda die Gesundheit auf Reisen stärken – Teil 2: Während der Reise
Ayurveda-Tipps für Reisen Letzte Woche hatte ich ja schon im yogisch-ayurvedischen Reisespecial Tipps gegeben, wie man den Körper am besten auf die kommende Reise einstellt. Diese Tipps sollen insbesondere helfen, Vata zu senken und dem Körper gut vorzubereiten, damit man nicht bei Ankunft gleich krank wird. Hier geht es weiter mit den Tipps während der Reise selbst. Teil 1: Vor der Reise Teil 2: Während der Reise Teil 3: Nach der Ankunft Bonus: Meditation zur Erdung 1. Trinke viel Wasser Früher hatte ich auf Flügen immer einen 1,5 l Flasche Trinkwasser dabei, was heute nicht mehr erlaubt ist und eine solch große Flasche lässt sich auch schlecht irgendwo wieder…
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Mit Ayurveda die Gesundheit auf Reisen stärken – Teil 1: Vor der Reise
Diesen Monat habe ich mich speziell mit dem Thema Reisen aus yogischer und ayurvedischer Sicht befasst. Neben Tipps was du deinem Körper vor und nach der Reise gutes tun kannst, findest du auch eine Meditation, speziell um dich zu Erden. Für viele gehört das Reisen zu den aufregendsten Zeiten des Lebens. Doch es ist auch eine ganz schöne körperliche Anstrengung. Nach dem Packen und der Planung kommt die Reise zum Ziel. Doch selbst wenn man weder Stau, technische Probleme noch Flugverspätungen hatte, benötigt unser Körper einige Aufmerksamkeit um gesund und ausgeglichen zu bleiben. Teil 1: Vor der Reise Teil 2: Während der Reise Teil 3: Nach der Ankunft Bonus:…
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Wie ich immer genügend Trinkwasser auf Flugreisen habe | Travel-Hack
Ich besteige normaler weise 5 – 6 mal in Jahr ein Flugzeug. Während ich früher immer mit einer 1,5 Liter Flasche stillem Wasser im Handgepäck in den Flieger stieg, ist ja seit 2006 selbst die kleinste Trinkwasserflasche mit nur 200 ml aus Sicherheitsgründen in der Kabine verboten. Gerade in klimatisierten Räumen verlangt der Körper nach mehr Wasser. Die dünne Luft im Flieger, austrocknende Klimaanlagen und der Reisestress, das trägt alles dazu bei, das man etwas trinken muss um nicht zu dehydrieren. Zudem bieten die Flugbegleiter in der Econemy-Class oft erst nach einer 3/4 Stunde das erste Getränk an. Man kann aber immer zur Pantry hingehen und fragen, aber manchmal ist…
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OM und heilige Symbole als Tattoos?
Tattoos sind längst etwas ganz Alltägliches geworden und so halten Tattoos seit längerem Einzug in die Yogaszene. Manche Yogalehrer sind fast übersät mit Bildern hinduistischer Götter, Symbole oder Mantras in Sanskrit oder buddhistischen Ursprungs. Russel Brand’s Arm zeigt die Chakra-Symbole, Adam Levine’s Brust ziert das Wort Meditation auf Sanskrit. Doch leider passiert es auch, dass jemand sich unüberlegt ein Tattoo mit einem heiligen Symbol an die falsche Stelle stechen lässt und plötzlich in Teufels Küche landet. Und dabei geht es eigentlich nicht nur um Tattoos, sondern um auch um Klamotten, Schmuck oder aus aktuellem Anlass – Schuhe! In den internationalen Nachrichten wird gerade über einen pakistanischen Schuhhändler berichtet, der mit…
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Ultimative Yoga-Packliste zum Reisen
Egal wohin du reist, privat, geschäftlich oder gleich zum Retreat – auf Yoga willst du auf keinen Fall verzichten? Dann kommt hier die ultimative Yoga-Packliste. Leicht, praktisch und handlich egal ob für Rucksack oder Koffer lautet die Devise! Speziell zum Reisen entwickelt wurden dünne und leichte Travel-Yogamatten mit gutem Grip. Als Tasche für meine Matte bevorzuge ich Nylon-Yogataschen, da sie wenig wiegen, wetterfester sind und sich nach Fahrten in verschmutzen indischen Zügen leicht abwischen lassen. Neu ist die faltbare Yogamatte, die sich auch gut als Sitzunterlage in der Meditation verwenden lässt. Wem eine Matte zu viel ist, oder wer im Hotelzimmer einen Teppich hat, begnügt sich mit einem rutschfesten Yoga-Towel.…
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Deine Yogapraxis auf Reisen beibehalten
Bald beginnt mit den Sommerferien die sogenannte schönste Zeit des Jahres. Noch schöner wird diese Zeit mit Yoga und Meditation im Handgepäck. Wer im regelmäßigen Yoga-Training ist, möchte auch im Urlaub oder auf Geschäftsreisen seine Sonnengrüße oder Sadhana nicht missen. Hier einige Tipps, wie man Yoga mit ins Handgepäck bekommt. Da ich selber auf meinen Flügen nach Asien immer fast einen ganzen Tag mit Taxi, Check-In, Umsteigen und Wartezeiten bis zum Anschlussflug unterwegs bin, muss ich mich zwischendurch mal dehnen und hinlegen können. Daher ist es ratsam, seine Yogamatte mit ins Handgepäck zu nehmen. An den Flughäfen gibt es teilweise Prayer-Rooms, in die man sich mal zurückziehen kann, um dort…
