• Yogi-Tee OriginalRezept

    Yogi Tee – das Original Masala Chai Rezept

    3. September 2015 /

    Original Masala Chai Rezept Ayurvedische Wirkung: Vata ↓  Kapha ↓  Pitta → Ursprung von Masala Chai Man findest Berichte, das dieser ayurvedische Gewürztee, in Indien Masala Chai genannt, vor 5.000 bis 9.000 Jahren im indischen Königshaus…

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  • HI ABC Saft Rezept

    Hi ABC-Saft | Rezept

    28. August 2015 /

    Hi ABC-Saft | Rezept Auf Reisen habe ich frischen ABC-Saft kennen gelernt. Der Name steht für die drei Inhaltsstoffe (A)pfel, (B)eete, (C)arotte auf englisch geschrieben. In diesem Rezept sind noch (H)imbeeren als Vitaminbomben und (I)ngwer…

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  • vegan Kitchari Yoga Ayurveda

    Veganes Kitchari: Die Yoga-Diät aus Mungbohnen & Reis

    24. August 2015 /

    Es gibt viele Varianten von Kitchari, Kitchare, Kitcheri, Kichari oder auch Kitcheree geschrieben. Es ist eine alte ayurvedische Rezeptur, die es wohl in ebenso vielen Varianten wie Schreibweisen gibt. Übersetzt bedeutet Kitchari Mischung/Mixtur. Bei vielen…

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  • grüner Morgen-Smoothie Rezept

    Grüner Morgen-Smoothie (vegan) | Rezept

    28. Juli 2015 /

    Grüner Morgen-Smoothie (vegan) | Rezept Dieser grüne Smoothie gibt einem Morgens viel Elan für den kommenden Tag und versorgt den Körper mit vielen Mineralien und Vitaminen. Löwenzahn enthält wertvolle Bitterstoffe, die besonders der Leber gut tun.…

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  • Frischer Ingwertee Rezept

    Frischer Ingwertee – auch die Wissenschaft liebt ihn | Rezept

    14. Juli 2015 /

    Frischer Ingwertee | Rezept & Tipps Ingwertee stärkt das Verdauungsfeuer (im Ayurveda Agni genannt), regt den Stoffwechsel an und verbrennt Schlackstoffe. Wissenschaftliche Studien konnten Ingwer eine schmerzstillende Wirkung nachweisen, weshalb er gerne bei Erkältungen getrunken…

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