• Alles über Mantras Wirkung Wissenschaft

    Alles Wissenswerte über Mantras + Mantra Index

    Alles Wissenswerte über Mantras + Mantra Index Ich habe schone langer Zeit vor meiner Yogalehrerausbildung begonnen, mit Mantras zu arbeiten. Mal habe ich sie nur im Gedanken wiederholt, mal gesprochen, mal gesungen. Ich bin auch…

  • aktive Kundalini Meditation

    Kundalini Meditation: Meditation in Bewegung

    Kundalini Meditation: Meditation in Bewegung Die Kundalini Meditation von Osho* war die erste Meditation, die bei mir „geklickt“ hat und mich in einen Zustand tiefer Meditation geführt hatte. → Über meine ersten Schritte als Meditationsanfängerin.…

  • Quantum Light Breath QLB Meditation

    Quantum Light Breath – Ein transformierender Atemprozess

    Quantum Light Breath – Ein transformierender Atemprozess Der Quantum Light Breath® (kurz QLB genannt) ist eine einstündige, wirkungsvolle Breathwork Atemmeditation die zur kraftvollen Reinigung und Klärung von Körper, Geist und Seele führt. Der im Sitzen…