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Leitfaden für den Herbst: 15 praktische Ayurveda Tipps für den Herbst – die Vata-Saison
Die Vata-Saison beginnt Anfang Oktober, wenn das Wetter kälter und die Luft trockener wird, die Blätter von den Bäumen fallen und die Tage kürzer werden. Diese Zeit des Jahres wird…
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Hilfreiche DIY Self Care-Box für echte Scheißtage
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Achtsamkeit, Meditation, Yoga – Geschenkideen für jeden Geldbeutel
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