Bananen-Brennnessel grüner Smoothie
Brennesseln galten früher als Unkraut, bis man seine Heilwirkung erkannt hat. Kombiniert mit süßer Banane und Mandelmus ergibt es einen leckeren Smoothie.
Zutaten
- ½ Banane
- 1 handvoll Brennesseln oder alternativ Brennessel-Pulver*
- ½ – 1 Wasser
- 1 TL Mandelmus*
Und so wird’s gemacht
- Brennesseln waschen.
- Alle Zutaten in einem Hochleistungs-Blender* mixen und gleich verzehren.
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