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Bananen-Brennnessel grüner Smoothie

8. August 2015 /

Brennesseln galten früher als Unkraut, bis man seine Heilwirkung erkannt hat. Kombiniert mit süßer Banane und Mandelmus ergibt es einen leckeren Smoothie.

Zutaten

½ Banane
1 handvoll Brennesseln oder alternativ Brennessel-Pulver*
½ – 1 Wasser
1 TL Mandelmus*

Und so wird’s gemacht

Brennesseln waschen.
Alle Zutaten in einem Hochleistungs-Blender* mixen und gleich verzehren.

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Manu Sarona (Hinweise)

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