• Grüner Smoothie Delight Rohkost

    Einfacher grüner Smoothie Delight für Einsteiger

    Der einfache grüner Delight Smoothie ist ein idealer Einsteiger-Smoothie. Würde man ihn blind verkosten, also ohne das die Person, die ihn konsumiert seine grüne Farbe sehen kann, würde niemand darauf kommen, das darin Spinat enthalten…

  • Gwyneth Paltrow-Smoothie Luxus Rezept

    Extravaganter Gwyneth Paltrow-Smoothie

    Der 200-Dollar-Smoothie Der Gwyneth Paltrow-Smoothie wurde von der US-Schauspielerin persönlich kreiert. Gwyneth Paltrow steht wie kaum eine andere Schauspielerin für gesunde Ernährung und gesunden Lebensstil. Sie verfasste auch mehrere Kochbücher* auf englisch. Affiliate Link |…

  • Tricks um mehr Gemüse zu Essen

    Mehr Gemüse essen: 6 einfache Tricks + Tipps für Kids

    Das wir alle mehr Gemüse essen sollen, ist vermutlich einer der wenigen Punkte, in dem sich alle Ernährungsrichtungen wirklich einig sind. Gemüse haben eine hohe Nährstoffdichte und enthalten zahlreiche Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe als auch…

  • Grüne Smoothies Zutaten

    Klartext grüne Smoothies – was wirklich rein gehört

    Grüne Smoothies sind tatsächlich fester Bestandteil im gesundheitsbewussten Tagesablauf geworden. Es gibt einen großen Vorteil, wenn Gesundheitsthemen zum Mainstream werden. Irgendwie haben mittlerweile die meisten verstanden, dass ein Vegetarier auch kein Geflügel isst oder haben…

  • gesunder Göttinnen Smoothie Rezept

    Gesunder Göttinnen-Smoothie | Rezept

    Ein gesunder Göttinnen-Smoothie, nicht nur für die Göttin in ihr, auch lecker für ihn! Dieses ist ein einfacher und leckerer grüner Smoothie auch für Einsteiger. Er sieht durch die Blaubeeren nicht ganz so grün in…

  • Grüner Petersilien-Passion Smoothie Rezept

    Grüner Petersilien-Passion Smoothie | Rezept

    Diese Petersilien-Passion Smoothie ist ein einfacher und erfrischender grüner Smoothie für Einsteiger. Er besteht aus nur vier ganz einfach im Supermarkt erhältlichen Zutaten. Die Konsistenz sollte dickflüssig sein, da man grüne Smoothies in kleinen Schlucken…

  • Basic Balance grüner Smoothie Rezept

    Basic Balance – grüner Smoothie | Rezept

    Dieses ist ein einfacher und leckerer grüner Smoothie für Einsteiger. Er besteht aus nur drei Zutaten und den frischen Kohl kannst du einfach gegen anderes, saisonales Pflanzengrün austauschen. Kohl und anderes Pflanzengrün sollte stets in…

  • grüner Smoothie Banane Spirulina

    Grüner Spirulina-Banane Smoothie | Rezept

    Dieser Spirulina-Banane Smoothie ist ein guter Einsteiger-Smoothie, um die Welt der grünen Smoothies zu entdecken, da er keine exotischen Zutaten braucht. Dieser Rohkost-Smoothie ist süß, vegan und rein pflanzlich (WFPB). Da alle Zutaten sehr weich…

  • grüner Banane-Brennnessel Smoothie Rezept

    Gesunder grüner Banane Brennnessel Smoothie | Rezept

    Banane kombiniert mit Brennnesseln werden für diesen Smoothie günstig und sehr gesund kombiniert. Ein grüner Smoothie ist ein großartiger Weg, um mehr Grünzeug (Blattgrün) zu konsumieren. Kräuter und Wildkräuter können hierfür perfekt – und oft…

  • Goji Beeren Glücksbeere Superfood

    Warum die süß-sauren Goji Beeren ein beliebtes Superfood sind

    Woher stammen Goji Beeren? Die Goji-Beere (Lycium barbarum), gilt als wahrscheinlich nährstoffreichste Frucht überhaupt. Sie stammt aus Tibet/China und ist auch als Wolfsbeere oder tibetische Glücksbeere bekannt. Alte tibetische Schriften und buddhistische Texte erwähnen die…