• Grüner Smoothie gegen Erkältungen

    Herzhafter grüner Smoothie gegen Erkältungen

    Erkältungen sind ein Graus. Der Kopf dröhnt, man bekommt kaum Luft und der Hals kratzt. In den seltensten Fällen geht man deshalb heute noch zum Arzt, da dort ohnehin nur Antibiotika verschrieben werden. Die Apotheken bieten eine breite Angebotspalette an…

  • Grüner Delight Smoothie

    Einfacher grüner Smoothie Delight für Einsteiger

    Der einfache grüner Delight Smoothie ist ein idealer Einsteiger-Smoothie. Würde man ihn blind verkosten, also ohne das die Person, die ihn konsumiert ihn sehen kann, würde niemand darauf kommen, das darin Spinat enthalten ist. Er schmeckt einfach nur köstlich süß…

  • Gwyneth Paltrow Smoothie

    Extravaganter Gwyneth Paltrow-Smoothie

    Der 200-Dollar-Smoothie Der Gwyneth Paltrow-Smoothie wurde von der US-Schauspielerin persönlich kreiert. Gwyneth Paltrow steht wie kaum eine andere Schauspielerin für gesunde Ernährung und gesunden Lebensstil. Sie verfasste mehrere Kochbücher*, von denen einige auch ins Deutsche übersetzt wurden. Gwyneth Paltrow ist…

  • Grüne Smoothies Zutaten

    Klartext grüne Smoothies – was wirklich rein gehört

    Grüne Smoothies sind tatsächlich fester Bestandteil im gesundheitsbewussten Tagesablauf geworden. Es gibt einen großen Vorteil, wenn Gesundheitsthemen zum Mainstream werden. Irgendwie haben mittlerweile die meisten verstanden, dass ein Vegetarier auch kein Geflügel isst oder haben schon mal von grünen Smoothies…

  • Grüner Göttinen-Smoothie vegan

    Grüner Göttinen-Smoothie

    EIn grüner Göttinen-Smoothie, nicht nur für die Göttin in ihr, auch lecker für ihn! Dieses ist ein einfacher und leckerer grüner Smoothie auch für Einsteiger. Grünkohl (Kale) ist bei uns immer nur im Winter nach dem ersten Bodenfrost verfügbar. Man…

  • Petersilien-Passion grüner Smoothie

    Petersilien-Passion – grüner Smoothie

    Dieses ist ein einfacher und köstlicher grüner Smoothie für Einsteiger. Er besteht aus nur vier ganz einfach im Supermarkt erhältlichen Zutaten. Die Konsistenz sollte dickflüssig sein, da man grüne Smoothies in kleinen Schlucken kaut, nicht trinkt. Ergibt ca. 1 Liter.…

  • Basic Balance grüner Smoothie

    Basic Balance – grüner Smoothie

    Dieses ist ein einfacher und leckerer grüner Smoothie für Einsteiger. Er besteht aus nur drei Zutaten und den frischen Kohl kannst du einfach gegen anderes, saisonales Pflanzengrün austauschen. Kohl und anderes Pflanzengrün sollte stets in Bio-Qualität gekauft werden» weitere Infos.…

  • Rezept Grüner Smoothie Brennessel Banane

    Gesunder grüner Banane Brennnessel Smoothie

    Banane kombiniert mit Brennnesseln werden für diesen Smoothie günstig und sehr gesund kombiniert. Ein grüner Smoothie ist ein großartiger Weg, um mehr Grünzeug (Blattgrün) zu konsumieren. Kräuter und Wildkräuter können hierfür perfekt – und oft kostenlos – verwendet werden. So…

  • Goji-Beere: die tibetische Glücksbeere

    Warum die süß-saure Goji-Beere ein beliebtes Superfood ist

    Woher stammen Goji Beeren? Die Goji-Beere (Lycium barbarum), gilt als wahrscheinlich nährstoffreichste Frucht überhaupt. Sie stammt aus Tibet/China und ist auch als Wolfsbeere oder tibetische Glücksbeere bekannt. Alte tibetische Schriften und buddhistische Texte erwähnen die außergewöhnlichen Eigenschaften der süßlich-sauren Beeren,…

  • Rezept Grüner Morgen-Smoothie

    Grüner Morgen-Smoothie (vegan)

    Dieser grüne Smoothie gibt einem Morgens viel Elan für den kommenden Tag und versorgt den Körper mit vielen Mineralien und Vitaminen. Löwenzahn enthält wertvolle Bitterstoffe, die besonders der Leber gut tun. Ergibt ca. 1 Liter. Zutaten für Morgen-Smoothie |Einkaufsliste 1/2 Bund…