Himbeere küsst rote Beete-Saft
Frische Säfte,  Glutenfrei,  Rezepte,  Rohkost,  Vegan

Himbeere küsst rote Beete-Saft

Himbeeren enthalten neben Provitamin A und Vitamin B jede Menge Vitamin C sowie einen beachtlichen Anteil an Eisen. Deshalb wirkt die rote Frucht auch blutreinigend und blutbildend. Kombiniert mit der roten Beete potenzieren sich die positiven Wirkungen nochmals.

Ergibt ca. 4 Gläser

Zutaten

  • 2 Rote Beete (roh, Bio-Qualität)
  • 6 Karotten (ungeschält bei Bio-Qualität)
  • 2 Äpfel (ungeschält bei Bio-Qualität)
  • 1 Tasse Himbeeren (Bio-Qualität, Begründung siehe » hier)
  • 1 kl. Stück Ingwer

Und so wird’s gemacht

  1. Gemüse gründlich mit einer Gemüsebürste* waschen, die rote Beete besonders intensiv.
  2. Alles, was nicht in Bio-Qualität verfügbar ist, sollte geschält werden.
  3. In für den Entsafter* passende Stücke schneiden.
  4. Entsaften und direkt genießen!
* Affilates Links
Mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links, bei denen ich eine Provision erhalte, wenn du darüber etwas kauftst. Für dich verändert sich der Preis nicht! Du kannst so ganz einfach diesen (kostenlosen) Blog unterstützen.

Aus rechtlichen Gründen muss ich darauf hinweisen, dass alle auf dieser Website aufgeführten Indikationen lediglich beispielhaft sind und kein Heilversprechen darstellen. Ebenfalls weise ich ausdrücklich darauf hin, dass alle auf dieser Webseite veröffentlichten Informationen nicht dazu dienen Eigendiagnosen zu erstellen oder Therapien anzuwenden. Bei Beschwerden sollte stets ein Arzt o. Heilpraktiker aufgesucht werden.