• Bücher,  Mind

    Rainbow Buddha Bowls von Caroline Franke

    Rainbow Buddha Bowls Buchrezension

    Das Rainbow Buddha Bowls-Kochbuch greift den Trend der prall gefüllten und nährstoffreichen Buddha-Bowls aus den USA auf. Eine Freude für die Augen und den Magen gleichermaßen. Eine Buddha Bowl ist eine Schüssel mit einer dekorativ angerichteten Mischung aus z.B. gekochtem Getreide, Hülsenfrüchte, frischem Gemüse, Samen, Nüssen, Superfoods und als Topping…

  • Bücher,  Mind

    Der Traum des Leuchtturmwärters von Sergio Bambaren

    Der Traum des Leuchtturmwärters

    Bücher von Sergio Bambaren* sind wie Schokolade: ein köstlicher Genuss, doch immer zu schnell verschlungen. Sergio Bambaren*, der den Bestseller Der träumende Delphin* geschrieben hatte präsentiert in seiner vierten Veröffentlichung wieder eine Geschichte, die am Meer erzählt wird. Ein Liebespaar, Paola und Martin hat sich gesucht und gefunden. Es ist…

  • Bücher,  Mind

    Das weiße Segel von Sergio Bambaren

    Das weisse Segel

    Zuerst schrieb er Der träumende Delphin*, dann Ein Strand für meine Träume*, welches ich persönlich sogar noch besser als den Bestseller fand und jetzt Das weiße Segel*. Irgendwie ist dieses Buch noch einen Tick gefühlvoller, intensiver und wieder viel zu schnell ausgelesen. Die Geschichte wird von einigen farbige Illustrationen begleitet.…

  • Bücher,  Mind

    Der Alchimist von Paulo Coelho

    Der Alchemist

    Als Auftakt zur neuen Kategorie “Buchbesprechungen” in meinem Blog beginne ich mit dem Klassiker der spirituellen Bücher – der Alchemist. Selbst Popstar Madonna sagte mal in einem Interview, das es ihr Lieblingsbuch sei. Ein Schafhirte träumt zweimal hintereinander denselben Traum: er findet einen vergrabenen Schatz. Eigentlich nur ein dummer Traum,…

  • Meditation,  Bücher,  Mind,  Spirit

    Meditationsbücher: 10 zeitlose Buchempfehlungen Meditation

    Meditationsbücher Meditation

    Die Auswahl an Meditationsbüchern, also Büchern rund um den Themenbereich der Meditation ist groß. Da gibt es die buddhistischen Meditationen*, aber ebenso wichtig sind die philosophischen* und wissenschaftlichen* Betrachtungsweisen. Andere Bücher haben sich mehr auf die vielfältige Techniken oder Alltagstauglichkeit spezialisiert. Meine zeitlose Auswahl an wichtigen Meditationsbüchern: 1. Alle Bücher…