Hygge – ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht von Meik Wiking
Auto Meik Wiking* sieht in Hygge die Glücksformeln der Dänen, die statistisch zu den glücklichsten Menschen der Welt gehören. Er definiert was Hygge ist und wie Hygge im Alltag umgesetzt werden kann. Wenn man ein von einem Forscher herausgegebenes Buch kauft, denkt man vielleicht erst einmal, das es eher trocken…
Rainbow Buddha Bowls von Caroline Franke
Das Rainbow Buddha Bowls-Kochbuch greift den Trend der prall gefüllten und nährstoffreichen Buddha-Bowls aus den USA auf. Eine Freude für die Augen und den Magen gleichermaßen. Eine Buddha Bowl ist eine Schüssel mit einer dekorativ angerichteten Mischung aus z.B. gekochtem Getreide, Hülsenfrüchte, frischem Gemüse, Samen, Nüssen, Superfoods und als Topping…
Der Traum des Leuchtturmwärters von Sergio Bambaren
Bücher von Sergio Bambaren* sind wie Schokolade: ein köstlicher Genuss, doch immer zu schnell verschlungen. Sergio Bambaren*, der den Bestseller Der träumende Delphin* geschrieben hatte präsentiert in seiner vierten Veröffentlichung wieder eine Geschichte, die am Meer erzählt wird. Ein Liebespaar, Paola und Martin hat sich gesucht und gefunden. Es ist…
Das weiße Segel von Sergio Bambaren
Zuerst schrieb er Der träumende Delphin*, dann Ein Strand für meine Träume*, welches ich persönlich sogar noch besser als den Bestseller fand und jetzt Das weiße Segel*. Irgendwie ist dieses Buch noch einen Tick gefühlvoller, intensiver und wieder viel zu schnell ausgelesen. Die Geschichte wird von einigen farbige Illustrationen begleitet.…
Der Alchimist von Paulo Coelho
Als Auftakt zur neuen Kategorie “Buchbesprechungen” in meinem Blog beginne ich mit dem Klassiker der spirituellen Bücher – der Alchemist. Selbst Popstar Madonna sagte mal in einem Interview, das es ihr Lieblingsbuch sei. Ein Schafhirte träumt zweimal hintereinander denselben Traum: er findet einen vergrabenen Schatz. Eigentlich nur ein dummer Traum,…
Meditationsbücher: 10 zeitlose Buchempfehlungen Meditation
Die Auswahl an Meditationsbüchern, also Büchern rund um den Themenbereich der Meditation ist groß. Da gibt es die buddhistischen Meditationen*, aber ebenso wichtig sind die philosophischen* und wissenschaftlichen* Betrachtungsweisen. Andere Bücher haben sich mehr auf die vielfältige Techniken oder Alltagstauglichkeit spezialisiert. Meine zeitlose Auswahl an wichtigen Meditationsbüchern: 1. Alle Bücher…
