How not to die (Buch) von Dr. Michael Greger
How not to die – Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen Solange man jung und gesund ist oder der Arzt bei einem keine Erkrankungen findet, beschäftigt man sich nur selten mit dem Thema Gesundheit oder how not to die – wie man nicht stirbt. Dr. Michael Greger erklärt im ersten Teil von How not to Die auf lockere, unterhaltsame und undogmatische Weise die Ursachen der häufigsten Todesursachen und…
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Das weiße Segel von Sergio Bambaren
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Rainbow Buddha Bowls von Caroline Franke
Das Rainbow Buddha Bowls-Kochbuch greift den Trend der prall gefüllten und nährstoffreichen Buddha-Bowls aus den USA auf. Eine Freude für die Augen und den Magen gleichermaßen. Eine Buddha Bowl ist eine Schüssel mit einer dekorativ angerichteten Mischung aus z.B. gekochtem Getreide, Hülsenfrüchte, frischem Gemüse, Samen, Nüssen, Superfoods und als Topping eine leckere Sauce. Glücklich und zufrieden, mit einem angenehm gefülltem Bauch wie ein Buddha will die Autorin Caroline Franke die kochende Leserschaft stimmen. Sie zeigt…
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Der Alchimist von Paulo Coelho
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Wie jedes Ayurveda-Buch führt dieses Buch zuerst gut verständlich in die Heilkunst und Grundprinzipien des Ayurveda und der Lebenszyklen ein. In einem mehrseitigen Test kann man sein Dosha ermitteln. Es wird auch auf Dosha-Kombinationen eingegangen, was ich sehr gut finde, da die meisten ja eher Misch-Typen sind. Für Frauen beschäftigt es sich speziell mit dem Zyklus, den Wechseljahren, Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach und wie man diese Phasen ayurvedisch unterstützen kann. Dabei werden neben…
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Wodurch geschieht Heilung eigentlich?
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Die Lebenszahl der Numerologie und deine Lebensbestimmung
Eine Frage die jeden Menschen im Laufe des Lebens beschäftigt, ist die Frage nach dem Sinn des Lebens und der eigenen Lebensbestimmung. Gerade in Lebenskrisen, wenn man sich fragt, ob das Leben, das man führt überhaupt das ist, welches man leben möchte. Eine Methoden, den vorbestimmten Lebensweg zu entschlüsseln, nennt sich Numerologie. Jeder Mensch hat in der Numerologie eine persönliche Lebenszahl, die den verborgenen Sinn hinter den „Zufällen“ des Lebens enthüllt. Die Numerologie hilft, angeborene…
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Sweet Clean Eating: 71 süße Rezepte von Katharina Kraatz
Die ehemalige Food-Bloggerin Katharina Kraatz hat 2012 Zucker und alles was diesen enthält, von ihrem Speiseplan verbannt. Eine gute Entscheidung, die ich auch für mich erwäge. Zuckerfrei leben und Clean Eating sind Ernährungstrends, die in den letzten Jahren sehr populär wurden. Hier wird die Sehnsucht nach echter, unverarbeiteter Nahrung gestillt, bei der man genau weiß was darin verarbeitet wurde. Bei immer mehr Lebensmittelallergien eigentlich auch kein Wunder. Ich persönlich finde, das viele industriell verarbeiteten Lebensmitteln…
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Das weiße Segel von Sergio Bambaren
Der Traum des Leuchtturmwärters von Sergio Bambaren
Bücher von Sergio Bambaren sind wie Schokolade: ein köstlicher Genuss, doch immer zu schnell verputzt. Sergio Bambaren, der den Bestseller “Der träumende Delphin” geschrieben hatte präsentiert in seiner vierten Veröffentlichung wieder eine Geschichte am Meer. Ein Paar, Paola und Martin hat sich gesucht und gefunden. Es ist die grosse Liebe und so machen sie sich auf die Suche nach einem Platz, „ihrem Platz” – um sich dann dort niederzulassen. Doch sie finden statt dessen einen…
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Zuerst schrieb er “Der träumende Delphin”, dann “Ein Strand für meine Träume”, welches ich persönlich sogar noch besser als den Bestseller fand und jetzt “Das weiße Segel”. Irgendwie ist dieses Buch noch einen Tick gefühlvoller, intensiver und wieder viel zu schnell ausgelesen. Die Geschichte wird von einigen farbige Illustrationen begleitet. Das Ehepaar Michael und Kate leben ihr Leben, haben zwar einiges an Wohlstand erreicht, doch sie sind nicht mehr in der Lage ihr Leben wirklich…
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Als Auftakt zur neuen Kategorie “Buchbesprechungen” in meinem Blog beginne ich mit dem Klassiker der spirituellen Bücher – der Alchemist. Selbst Madonna sagte mal in einem Interview, das es ihr Lieblingsbuch sein. Ein Schafhirte träumt zweimal hintereinander denselben Traum: er findet einen vergrabenen Schatz. Eigentlich nur ein dummer Traum, doch irgendwie lässt er ihn nicht mehr los. Er ist mit seinem Leben als Hirte völlig zufrieden: er ist ungebunden, kennt seine Schafe und geht seines…
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Heute möchte ich folgenden Buchauszug aus dem Buch Organsprache-Therapie: Neueste Methoden der Geistheilung in Verbindung mit Aura und Meridianen* von dem Experten für geistige Heilung Horst Krohne, teilen, der gut beschreibt wie Reiki und geistiges Heilen wirken. Wie findet Heilung statt? Heilung kann immer erst entstehen, wenn mehrere Bedingungen erfüllt sind: 1. Jede Erkrankung hat einen Verursacher, der meistens im Unterbewussten liegt. Solange dieser Verursacher unerkannt bleibt, kann keine Heilung erfolgen. 2. Jeder Mensch macht…
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Die Auswahl an Büchern rund um Meditation ist groß. Da gibt es die buddhistischen Sichtweisen, aber ebenso wichtig sind die philosophischen und wissenschaftlichen Betrachtungsweisen. Andere Bücher haben sich mehr auf vielfältige Techniken spezialisiert. Hier eine zeitlose kleine, feinen Auswahl an Buchempfehlungen rund um das Thema Meditation 1. Alle Bücher von Osho* (Wobei Osho selbst nie ein Buch geschrieben hat. Er handelt sich um Zusammenschnitte verschiedener Diskurse, die er öffentlich gehalten hatte, wobei jede Antwort immer…
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