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Umfangreiche Chakra-Übersicht für alle 7 Chakras als Tabelle
Chakra-Übersicht alle 7 Chakras im Vergleich Ob Yoga, Meditation oder Reiki – alle beziehen sich auf die 7 Chakras. Im ersten Teil habe ich in die → Grundlagen der sieben Haupt-Chakras eingeführt. In diesem Teil…
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Achtsamkeit, Meditation, Yoga – Geschenkideen für jeden Geldbeutel
Du suchst tolle, achtsame Yoga Geschenke für Yogabegeisterte oder deinen Yogalehrern zum Geburtstag, Weihnachten oder zu einem besonderen Anlass? Meine Ideen werden nicht nur Yogapraktizierenden sondern auch alle Meditierende und spirituell Bewanderte begeistern. Dabei habe…
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So stärkst du dein 3. Chakra – Solarplexus-Chakra
So stärkst du dein 3. Chakra – Solarplexus-Chakra Das Solarplexus-Chakra (Manipūra) ist das 3. Chakra und wird als das Zentrum unseres Selbstbewusstseins und der persönlichen Macht bezeichnet. Es balanciert unsere Selbstdisziplin und die rohen, wilden…
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Meditation für das 3. Chakra: Solarplexus-Chakra
Meditation für das 3. Chakra: Solarplexus-Chakra Diese Meditation aktiviert das 3. Chakra (Solarplexus-Chakra), auch bekannt als Manipura Chakra. Beispiele siehe unter Schattenseiten auf → Alles über das 3. Chakra Sie beinhaltet eine kleine Bewegungsfolge in…
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Alles über das 3. Chakra – Solarplexus-Chakra
Alles über das 3. Chakra – Solarplexus-Chakra Das 3. Chakra wird im Sanskrit Manipūra genannt und bedeutet „Stadt der Juwel/Edelsteine“. Ein voll entfaltetes 3. Chakra lässt uns von Innen voller Energie strahlen. Über das Solarplexus-Chakra verbinden wir…
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So stärkst du dein 2. Chakra – Sakralchakra
So stärkst du dein 2. Chakra – Sakralchakra Das Sakralchakra ist das 2. Chakra und das Zentrum unserer Kreativität und das Schöpfungszentrum. Es entwickelt sich über die Pubertät. Mit dem Eintritt der Fruchtbarkeit ist der…
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Meditation für das 2. Chakra: Sakral-Chakra
Meditation für das 2. Chakra: Sakral-Chakra Diese Meditation heilt die Probleme des 2. Chakra (Beispiele siehe unter Schattenseiten auf → Alles über das 2. Chakra). Wer Zugang zu dem 2. Chakra-Punkt hat, lernt wie man…
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Alles über das 2. Chakra / Sakralchakra / Svadisthana
Alles über das 2. Chakra / Sakralchakra / Svadisthana Sakralchakra Lage Das Sakralchakra ist das 2. Chakra und wird auch als Sexualchakra bezeichnet. Das 2. Chakra wird im Sanskrit Svādhiṣṭhāna genannt, was soviel wie „eigene Wohstätte/Basis“…