• einfache Detox-Schritte ohne Diät Entgiftung

    9 einfache tägliche Detox-Schritte ohne Diät

    Fühlst du dich derzeit ein wenig müde, aufgebläht und kraftlos? Das kann ein guter Indikator dafür sein, dass dein Körper gerade mit Giftstoffen überlastet ist und ein Detox braucht. Zu reichhaltig und ungesund gegessen, das ein oder andere Glas Alkohol,…

  • Rezept: Anti-Strahlungs-Tee Anthony William

    Anti-Strahlung Tee nach Anthony William (Medical Medium)

    Manchmal müssen wir unseren Körper schädlicher Strahlung aussetzten, zum Beispiel bei medizinischen Untersuchungen mit Röntgenstrahlungen, Mammographien, Kernspintomographie (MRT) oder Computertomographien (CT). Freiwillig setzen wir uns permanenter Strahlung durch DECT- & Mobiltelefone, W-LAN,  aber auch eine Flugreisen setzt den Körper Strahlung…

  • Das hilft gegen Helicobacter Pylori natürliche Kur

    Helicobacter Pylori Bakterium effektiv und natürlich heilen

    Der Helicobacter Pylori  ist ein kleines und gemeines, weil recht resistentes Bakterium, das etwa die Hälfte der Weltbevölkerung in sich trägt. Nicht bei jedem Menschen führt Helicobacter Pylori zu Beschwerden, aber es soll eine Rolle bei diversen Magenproblemen spielen. Wer…

  • Rezept: Basen-Mineral-Shake

    Alkalisierender Basen-Mineral-Shake

    Dieser alkalisierende (säure-abbauend), nährstoffreiche und leckere Shake ist sättigend und alkalisiert das Blut. Denn übermäßiger Alkoholkonsum führt zur Übersäuerung des Körpers, was die Ursache für die Kopfschmerzen, Sodbrennen oder  Übelkeit am Folgetag (Hangover) ist. Der pH-Wert des Blutes steigt durch…

  • infused Water Wasser

    Infused Water: aromatisiertes Wasser ganz easy

    Gerade im Sommer muss man gut auf seinen Flüssigkeitshaushalt achten. Wenn die Temperaturen steigen, macht sich Flüssigkeitsmangel vielleicht mit Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel oder Schwäche bemerkbar. Erwachsene sollen pro Tag ca. 30 bis 40 ml Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht trinken und…

  • Kater-Smoothie gegen Hangover

    Kater-Smoothie gegen Hangover

    Statt einer Kopfschmerztablette nach einer durchzechten Nacht empfehle ich diesen veganen Smoothie und viel, viel Wasser zu konsumieren um die Alkoholintoxikation zu reduzieren und den Organen bei der Entgiftung zu helfen. Banane, Gurke und Kokoswasser liefern wichtiges Potassium und Kalium.…

  • rote Beete-Saft mit Gurke Vampire Halloween

    Ultragesunder rote Beete-Saft mit Gurke

    Der rote Beete-Saft mit Gurke ist ein blutroter Genuss mit unzähligen Nutzen für die Gesundheit. Dieses Rezept kombiniert die roten Beete mit erfrischender Gurke und einem Spritzer Zitrone. Die Gurke liefert zwar den meisten Saft, doch die rote Beete färbt…

  • Meditation für das Immunsystem

    Detox-Meditation für das Immunsystem

    Diese Meditationstechnik bringt Energie ins Immunsystem und hilft dabei Infektionen abzuwehren. Sie ist sehr zu empfehlen, wenn man die ersten Anzeichen einer Erkältung spürt oder schon mitten drin ist. Die Übung aktiviert unter anderem die Schilddrüse und die Lymphdrüsen am…

  • Parasitenkur

    Warum eine Parasitenkur für jeden wirklich sinnvoll ist

    Parasiten sind kein besonders angenehmes Thema. Meine erste Parasitenkur hatte ich im Jahr 2004 gemacht. Ich hatte einen langen Weg mit allen möglichen Ärzten hinter mir um eine Antwort auf meine chronischen Verdauungsbeschwerden (besonders Durchfall) zu finden. Hausarzt, Internist, zwei…