Dieser Saft hilft beim Aufbau weicher, elastischer Haut und wirkt auch bei Erkältungen wunder. Er liefert frischen Schwung am Morgen.
Karotten enthalten Beta-Carotin, einer Vorstufe von Vitamin A. Es besitzt antioxidative Eigenschaften indem es freie Radikale abfängt und schützt somit unter anderem die Körperzellen vor Oxidation und Schädigung.
Zutaten
- 5 Karotten (Bio-Qualität muss nicht geschält werden)
- 1 Apfel (Bio-Qualität muss nicht geschält werden)
- 1 cm frische Ingwerwurzel
Und so wird’s gemacht
- Die Karotten und Äpfel säubern und in Stücke schneiden. In einen guten Entsafter können die Apfelkerne und Stiele mit entsaftet werden.
- Alles in den Entsafter geben und auspressen.
- Frisch zubereitet genießen!
